BBC地平线系列：关于锻炼的真相 Horizon: The Truth About Exercise 【2012】【纪录片】【英国】
BBC地平线系列：关于锻炼的真相 Horizon: The Truth About Exercise 【2012】【纪录片】【英国】简介：我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
导演: Toby Macdonald
主演: Michael J. Mosley
类型: 纪录片
制片国家/地区: 英国
语言: 英语
上映日期: 2012-02-28
片长: 59分钟
IMDb链接: tt2293699
地平线系列：关于锻炼的真相的剧情简介 · · · · · ·
我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
资源列表
视频：百度云盘 密码：s011
视频迅雷下载
BBC地平线.锻炼的真相.BBC.Horizon.2012.The.Truth.About.Exercise.中英字幕.HDTV.AAC.720p.x264.mp4